前幾天分享陳美齡的影片說到家長不要做的幾件事
第一就是「不要比較」
不要拿自己的孩子和他人「比較」
我想這句話每個父母都聽過也非常認同
但是
仔細想想我們有做到嗎
現在網路發達資訊太充足
從孩子出生奶喝的多喝的少都可以擔心
有些孩子幾個月就可以睡過夜
我們總會覺得他們是天使
口中即使說著每個孩子都不一樣
內心還是期望自己的孩子是天使能夠早早睡過夜
幾個月後應該要翻身還不會翻身
應該要爬還不會爬
應該要走路還不會走
應該要會說話還不會說
我們總是因為和正常發展的孩子比較讓我們無止盡的擔憂
適度的擔憂能夠讓我們及早發現及早治療
但過度的擔憂不只徒增我們煩惱
不自覺也會造就了孩子的壓力
「贏在起跑點」
誰先會走路
誰小小年紀話就說的一口溜
好像先學會了什麼
未來就會變得比別人厲害
這種不自覺的比較是會傳給孩子的
當孩子慢慢長大後
就會習慣了這種比較的心態
我們總是受比較後的結果大大影響著我們
當我們比別人超前就會感覺良好
當我們比別人落後就會感覺焦慮
全世界有幾億的人口
你永遠不可能超前所有的人
所以你的感覺良好總是那麼短暫
而大部分的時間你都會感覺焦慮不安
整個環境造就了我們無意識的在比較
家裡有二寶以上的
或是周遭有同齡的孩子
多少都會在心底互相比較
為什麼弟弟不像哥哥當初那麼天使
為什麼哥哥不像弟弟那麼大方分享
為什麼妹妹那麼愛玩都不愛念書
為什麼姊姊動不動就那麼愛生氣
家長的比較心態
對孩子是有很深遠的影響
當下會讓孩子覺得自己是不足的比不上別人
孩子長大後就會不斷的透過比較尋求那份認可
到現在我依然記得
小時候比較內向見到長輩不會主動打招呼
即使被媽媽說要打招呼阿
還是說的很小聲而被唸了無數次
相對的哥哥是個活潑外向的孩子
永遠都是受到親戚們的稱讚
個性獨立能夠照顧自己也很照顧我這個妹妹
然而我心裡面始終覺得不如哥哥
對自己越來越沒信心
感到自卑於是更加內向
持續了很長時間
「不要比較」
將焦點從別人身上真正的轉移到自己身上
也不要自己跟自己比較
好好的看看自己今天的生活
好好的看到自己獲得了一些什麼
為自己的每一點收穫感到開心
為自己的每一點改變不管是好的壞的都感到驕傲
即使今天活得比昨天糟一點
那你也得到了多一點的經驗
如此
生活才會真正充滿自在快樂
「稱讚，代替責罵」
責罵只讓孩子看到自己不足他人的那一面
稱讚孩子做了什麼好的事情
則是幫助孩子看到自己好的那一面
久而久之孩子就會自己察覺到自己好的地方
自我肯定力增加
你會發現孩子整個人都散發光芒
老師說
「人都會犯錯，父母也是，不用要求完美
我們追求的不是不犯錯，而是少犯一點錯就可以了」
我們做不到完全不比較
那就只要減少比較的心態就好了
以身作則
當你對自己不比較
對孩子也盡量不去比較
自然而然在孩子的心中就可以減少比較的心
多一點快樂自在♡
『只有自我肯定，才會活得自在快樂』
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